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汉江实验学校

汉江实验学校2023年4月17日—4月22日学生食谱公示

发布时间:2023-04-14 打印

星期一417

早餐:煮土鸡蛋藕合奶香馒头炒黄瓜条炒香干丁南瓜大米粥

中餐:鲜竹笋回锅肉胡萝卜炒肉丝手撕包菜青菜豆油皮米饭萝卜排骨汤

午点:牛奶

晚餐:青豆玉米肉丁木耳炒白菜米饭土豆丝炒肉丝绿豆汤

晚点:泡芙

星期二418

早餐:热干面酱香饼煮鸡蛋炒萝卜丁炒海带玉米糁

中餐:冬瓜烧鸡块金针菇肉丝烧茄子白菜千张米饭紫菜鸡蛋汤

午点:牛奶

晚餐:青椒炒土豆丝西葫芦炒肉片咔咔脆鸡排肉丝炒河粉解毒绿豆汤

晚点:火龙果

星期三419

早餐:吐司鲜肉包子煎鸡蛋炒藕片三色包菜丝小米粥

中餐:土豆炖牛腩青椒素鸡炒肉片蚝油冬瓜片胡萝卜千张丝米饭什菌鸡汤

午点:牛奶

晚餐:大骨汤红薯粉鲜肉小烧饼牛心包菜炒肉丝火腿花卷炒萝卜丁

晚点:面包

星期四420

早餐:蒸饺南瓜窝窝头蒸玉米炒香干丁炒黄瓜条白菜豆腐粉条汤

中餐:番茄鱼宫保鸡丁酱香卤藕炒上海青米饭绿豆汤

午点:牛奶

晚餐:豉香黄瓜条自制酱炒米饭肉沫馅饼炒白菜海带腿骨汤

晚点:千禧果

星期五421

早餐:鲜肉粉条包煮鸡蛋炒短黄豆芽手抓饼炒包菜丝青菜面籽

中餐:酱香鸡腿西红柿鸡蛋肉沫炒粉条烧豆腐米饭菠菜猪肝粉丝汤

午点:牛奶

晚点:毛毛虫面包

星期一417

早餐:煮土鸡蛋千层饼藕合奶香馒头炒黄瓜条炒香干丁南瓜大米粥

中餐:鲜竹笋回锅肉胡萝卜炒肉丝手撕包菜青菜豆油皮米饭萝卜排骨汤

午点:牛奶

晚餐:青豆玉米肉丁木耳炒白菜米饭土豆丝炒肉丝绿豆汤

晚点:泡芙

星期二418

早餐:热干面酱香饼春卷煮鸡蛋炒萝卜丁炒海带玉米糁

中餐:冬瓜烧鸡块金针菇肉丝烧茄子白菜千张米饭紫菜鸡蛋汤

午点:牛奶

晚餐:青椒炒土豆丝西葫芦炒肉片咔咔脆鸡排肉丝炒河粉解毒绿豆汤

晚点:沃柑

星期三419

早餐:蒸饺吐司鲜肉包子煮鸡蛋煎鸡蛋炒藕片三色包菜丝小米粥

中餐:土豆炖牛腩青椒素鸡炒肉片蚝油冬瓜片胡萝卜千张丝米饭什菌鸡汤

午点:牛奶

晚餐:大骨汤红薯粉鲜肉小烧饼黄金小馒头牛心包菜炒肉丝火腿花卷三色萝卜丁

晚点:面包

星期四420

早餐:蒸饺烧麦南瓜窝窝头蒸玉米炒香干丁炒黄瓜条白菜豆腐粉条汤

中餐:番茄鱼宫保鸡丁酱香卤藕炒上海青米饭绿豆汤

午点:牛奶

晚餐:豉香黄瓜条自制酱炒米饭鲜肉小烧饼肉沫馅饼炒白菜海带腿骨汤

晚点:香蕉

星期五421

早餐:鲜肉粉条包煮鸡蛋炒短黄豆芽手抓饼炒包菜丝青菜面籽

中餐:酱香鸡腿西红柿鸡蛋包菜炒粉条烧豆腐米饭菠菜猪肝粉丝汤

午点:牛奶

星期一417

早餐:煮土鸡蛋葱油饼鲜肉玉米包子炒黄瓜丁炒香干丁健康小米粥

中餐:土豆烧鸡块鱼香肉丝手撕包菜青菜豆油皮米饭萝卜排骨汤

午点:牛奶

晚餐:青椒炒土豆丝葱油鸡丝拌面西葫芦炒肉片卡通猪猪包鸡蛋紫菜汤

晚点:香蕉

星期二418

早餐:老面花卷蘸料蒸饺蒸红薯芹菜花生米炒海带南瓜粥

中餐:金针菇烩牛肉兰花虾仁蒸鸡蛋蒜泥油麦菜白菜千张米饭绿豆汤

午点:牛奶

晚餐:印尼咖喱炒饭蒜薹肉丝炝炒白萝卜片鲜肉包子鲫鱼豆腐汤

晚点蛋糕

星期三419

早餐:热干面老妈油饼蒸玉米炒莲菜片三色包菜丝玉米糁

中餐:豆腐烧鱼丸西红柿炒鸡蛋干煸面筋片猪油白菜米饭山药鸡汤

午点:牛奶

晚餐:孜然豆腐块鸡蛋软饼扬州炒饭洋葱木耳炒肉片三鲜汤

晚点:圣女果

星期四420

早餐:吐司切片糯米团子煎鸡蛋炒白菜酸辣土豆丝甜豆浆

中餐:鲜竹笋回锅肉木须肉片豆豉炒素鸡炒上海青米饭白萝卜牛排汤

午点:牛奶

晚餐:三鲜肉包黄瓜条炒肉芹菜炒羊肚丝鲜肉馄饨(七年级)鲜鸡汤红薯粉(八九年级)

晚点:泡芙

星期五421

早餐:武汉豆皮煮鸡蛋老面花卷炒香干丁炒黄瓜条八宝粥

中餐:土豆红烧肉蒜薹炒肉丝炒卤藕片胡萝卜千张丝米饭青菜千张素汤

午点:牛奶

晚餐:豇豆炒肉丝鲜肉包子炒白菜特色炒米饭海带腿骨汤

晚点:沃柑

星期六422

早餐:酱香饼煎鸡蛋南瓜锅贴洋葱榨菜丝炒白菜大米粥

中餐:椒麻鸡孜然肉片西红柿鸡蛋清炒上海青米饭绿豆南瓜汤

午点:牛奶

星期423

晚餐:手抓饼三色肉丝炒面炒藕片包菜肉片白菜肉片汤

晚点:蛋挞