汉江实验学校2025年3月24日—3月29日学生食谱公示
发布时间:2025-03-21 打印
星期一3月24日
早餐:①小学酱香饼、双色花卷、清水蛋、醋溜藕片、蒸粗粮、豆浆
②初中香菇肉丝面、红豆卷、清水蛋、醋溜藕片、蒸粗粮、豆浆
中餐:西红柿炖牛腩、宫爆鸡丁、家常豆腐、蒜蓉油麦菜、米饭、板栗南瓜鸡汤
午点:纯牛奶200ml
晚餐:特色炒粉、嘎嘎脆鸡排、高汤奶白菜、杏鲍菇肉片、三鲜汤
晚点:初中部水果、小学部糕点
星期二3月25日
早餐:①小学鲜肉包、红豆卷、蒸粗粮、木耳青瓜条、黑米粥、卤鸡蛋
②初中酱香饼、蒸饺、蒸粗粮、木耳青瓜条、黑米粥、卤鸡蛋
中餐:酱香鸭、青椒土豆肉丝、肉沫冬瓜、豆油皮奶白菜、平菇肉片汤、米饭
午点:纯牛奶200ml
晚餐:扬州炒饭、鱼香肉丝、自制小油条、紫菜鸡蛋汤
晚点:初中部糕点、小学部水果
星期三3月26日
早餐:①小学热干面、蒸五香荷包蛋、炝炒三丝、养生小米粥、蒸粗粮
②初中鲜肉包子、黄金饼、卤鸡蛋、炝炒三丝、养生小米粥、蒸粗粮
中餐:粉蒸排骨、干煸藕片肉片、西红柿炒蛋、清炒小青菜、萝卜老鸭汤、米饭
午点:纯牛奶200ml
晚餐:①小学红糖馒头、郧阳三合汤、卤豆干、海带结
②初中火烧馍、郧阳三合汤、卤豆干、海带结
晚点:初中部水果、小学部面包
星期四3月27日
早餐:①小学蒸饺、盘丝饼、茶叶蛋、开胃菜、现磨豆浆、蒸粗粮
②初中热干面、葱油饼、茶叶蛋、开胃菜、现磨豆浆、蒸粗粮
中餐:①小学汉江下饭菜、热卤鸡腿、木耳笋丝炒肉、青瓜炒培根、龙骨汤、米饭
②初中肉沫蒸太阳蛋、热卤鸡腿、木耳笋丝炒肉、青瓜炒培根、龙骨汤、米饭
午点:纯牛奶200ml
晚餐:肉丝炒面、青豆肉丁、甜酥饼、青菜酥肉汤
晚点:初中部糕点、小学部水果
星期五3月28日
早餐:①小学南瓜饼、芝麻花卷、清炒西葫芦丝、水煮鹌鹑蛋、杂粮粥
②初中鸡柳卷、吐司切片、清炒西葫芦丝、水煮鹌鹑蛋、杂粮粥
中餐:五香猪手、双花炒肉片、田园生菜、蚂蚁上树、排骨汤、米饭
午点:纯牛奶200ml
晚餐:手工水饺、芝麻大饼、醋溜大白菜、莴笋片肉片
晚点:初中部水果
星期六3月29日
早餐:猪肉馅饼、豆沙包、蒸粗粮、小青菜、豆浆、卤水蒸蛋
中餐:莲藕干炒鸡、水煮肉片、清炒菜心、土豆片回锅肉、三鲜菌菇汤、米饭
午点:纯牛奶200ml