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汉江实验学校

汉江实验学校2023年6月12日—6月17日学生食谱公示

发布时间:2023-06-09 打印

星期一612

早餐:煮鸡蛋、美味蒸饺香菇素包清炒西葫芦、木耳胡萝卜丝、杂粮粥

中餐:土豆炖鸡块、丝瓜木耳肉丝、手撕包菜、青菜豆油皮、米饭、萝卜排骨汤

午点:纯牛奶

晚餐:葱油火腿丝热拌面、酸辣土豆丝、上校鸡块、花菜炒肉片、绿豆汤

晚点:桃子

星期二613

早餐:热干面酱香饼、煮鸡蛋、豉油包菜、炒海带、玉米糁

中餐:传统蒸甜肉、豇豆肉丝酱香土豆丝、白菜千张、米饭紫菜鸡蛋汤

午点:纯牛奶

晚餐:青椒炒土豆丝、五香盘丝饼、鲜肉包子花菜炒肉片、菠菜猪肝汤

晚点:曲奇

星期三614

早餐:草帽饼鲜肉包子、煎鸡蛋、炒黄瓜条、三色包菜丝

中餐:土豆炖牛腩、肉沫冬瓜、烩面筋丁、青菜炒千张丝米饭南瓜鸡汤

午点:纯牛奶

晚餐:红烧牛肉红薯粉、火烧馍、包菜丝肉丝、三色萝卜丁

晚点:苹果

星期四615

早餐:烧麦、南瓜锅贴蒸玉米、炒海带丝、炒黄瓜条、白米粥

中餐:酱香猪排骨、蒸鸡蛋糕地三鲜炒上海青、米饭、紫菜鸡蛋汤

午点:纯牛奶

晚餐:特色炒米饭豉香黄瓜条肉沫馅饼、炒白菜、海带腿骨汤

晚点:南瓜蛋糕

星期五616

早餐:鲜肉粉条包、海带豆腐捞面、青椒茄丝炒包菜丝

中餐:酱香鸡中翅、木耳胡萝卜肉丝、包菜炒粉条、烧豆腐米饭绿豆汤

午点:纯牛奶


星期一612

早餐:煮鸡蛋、美味蒸饺、香菇素包、清炒西葫芦、木耳胡萝卜丝杂粮粥

中餐:土豆炖鸡块丝瓜木耳肉丝、手撕包菜、青菜豆油皮、米饭、萝卜排骨汤

午点:纯牛奶

晚餐:葱油火腿丝热拌面酸辣土豆丝上校鸡块、花菜炒肉片、绿豆汤

晚点:桃子

星期二613

早餐:热干面酱香饼、煮鸡蛋、豉油包菜炒海带、玉米糁

中餐:传统蒸甜肉豇豆肉丝、酱香土豆丝、白菜千张米饭、紫菜鸡蛋汤

午点:纯牛奶

晚餐:青椒炒土豆丝五香盘丝饼、鲜肉包子、花菜炒肉片菠菜猪肝汤

晚点:曲奇

星期三614

早餐:草帽饼、鲜肉包子煎鸡蛋、炒黄瓜条、三色包菜丝、

中餐:土豆炖牛腩、肉沫冬瓜烩面筋丁、青菜炒千张丝米饭、南瓜鸡汤

午点:纯牛奶

晚餐:红烧牛肉红薯粉、火烧馍包菜丝肉丝、三色萝卜丁

晚点:苹果

星期四615

早餐:烧麦、南瓜锅贴蒸玉米、炒海带丝、炒黄瓜条白米粥

中餐:酱香猪排骨、蒸鸡蛋糕、地三鲜炒上海青、米饭、紫菜鸡蛋汤

午点:纯牛奶

晚餐:特色炒米饭、豉香黄瓜条、肉沫馅饼、炒白菜、海带腿骨汤

晚点:南瓜蛋糕

星期五616

早餐:鲜肉粉条包海带豆腐捞面青椒茄丝炒包菜丝

中餐:酱香鸡中翅木耳胡萝卜肉丝包菜炒粉条烧豆腐、米饭、绿豆汤

午点:纯牛奶

星期一612

早餐:煮鸡蛋葱油饼香菇素包、清炒旱黄瓜、胡萝卜千张丝小米粥

中餐:土豆炖鸡块丝瓜木耳肉丝、手撕包菜、青菜豆油皮米饭萝卜排骨汤

午点:纯牛奶

晚餐:葱油火腿丝热拌面、酸辣土豆丝、火烧馍花菜炒肉片绿豆汤

晚点:蛋糕卷

星期二613

早餐:秘制酱香饼南瓜锅贴煮鸡蛋、豉油包菜、炒海带杂粮粥

中餐:面筋青椒炒牛肉、宫保肉丁、家常豆腐白菜千张、米饭、绿豆汤

午点:纯牛奶

晚餐:老面馒头、豇豆肉丝、三丝炒方便面、炒白萝卜丝鱼丸豆腐汤

晚点:桃子

星期三614

早餐:热干面、炸小油条、蒸玉米爽口黄瓜条、木耳胡萝卜丝、玉米糁

中餐:豆腐卷炒回锅肉、西红柿炒鸡蛋、土豆炖茄子、清炒青菜、米饭、山药鸡汤

午点:纯牛奶

晚餐:香卤豆腐块、咔咔脆鸡排扬州炒饭、花菜肉片绿豆汤

晚点:肉松餐包

星期四615

早餐:吐司切片、煎鸡蛋/煮鸡蛋煮鸡蛋、炒白菜、五谷粥、酸辣土豆丝

中餐:干豇豆红烧肉、木须肉片、孜然面筋片、炒上海青、米饭绿豆汤

午点:纯牛奶

晚餐:芝麻火烧馍、豉香黄瓜条炒白菜三鲜水饺、辣椒醋汁

晚点:苹果

星期五616

早餐:武汉豆皮、煮鸡蛋老面花卷清炒西葫芦、炒黄瓜条、皮蛋瘦肉粥

中餐:酱香猪排骨豇豆炒肉丝清炒丝瓜、胡萝卜千张丝、米饭酸萝卜老鸭汤

午点:纯牛奶

晚餐:手抓饼、特色炒米饭黄豆芽炒肉丝、炒白菜、绿豆汤

晚点:蜜豆面包

星期六617

早餐:海带黄豆捞面煮鸡蛋、南瓜锅贴、洋葱炒榨菜丝、炒白菜

中餐:香辣大块鸡水煮肉片、浇汁豆腐、清炒上海青、米饭、绿豆汤

午点:纯牛奶

晚餐:火腿鸡蛋炒米饭、麻辣小花卷炒莴笋片包菜肉片、绿豆汤

晚点:蛋挞