微信400快餐_300元快餐不限次数加微信好友_同城炮约免费网站夜色

汉江实验学校

汉江实验学校2024年1月8日—1月13日学生食谱公示

发布时间:2024-01-08 打印

星期一1月8日

早餐、生煎锅贴、甜玉米、番茄花菜、炝炒藕丁、卤鹌鹑蛋、炸酱面

中餐、新疆大盘鸡、粉蒸肉、肉末茄子、粉丝豆腐煲、米饭、山药龙骨汤

午点:纯牛奶

晚餐、咖喱肉丁炒饭、西红柿炒蛋、清炒黄瓜、南瓜馒头、米饭、猪肝粉丝汤

晚点:虎皮蛋糕、香蕉

星期二1月9日

早餐:鲜肉饼、彩色花卷、营养煎蛋、平菇小青菜、清炒小豆芽、皮蛋瘦肉粥

中餐:糖醋鱼丁、西兰花肉片、素炒银牙、清炒毛白菜、杂粮米饭、海带麻鸭汤

午点:纯牛奶

晚餐:大馄饨、葱油饼、宫保鸡丁、手撕包菜、海带虾米汤

晚点:蟹小方、丑橘

星期三1月10日

早餐:生煎馒头、蒸铁杆山药、平菇白菜、清炒土豆丝、芝麻酥饼、小米粥

中餐:黑椒牛柳、虾仁炒蛋白、高钙小菠菜、清炒角瓜、米饭、香菇肉丝汤

午点:纯牛奶

晚餐:萝卜牛肉红薯粉、香菇西芹肉丝、奶白菜、火烧馍

晚点:双色曲奇、红心火龙果

星期四1月11日

早餐:鲜肉包、蒸玉米、茶叶蛋、清炒菠菜、炝炒绿豆芽、玉米粥

中餐:锅包肉、甜椒炒鸡丝、炝炒土豆片、包菜炒粉丝、杂粮米饭、雪梨银耳汤

午点:纯牛奶

晚餐:意大利炒面、西葫芦肉片、蚝油生菜、芝麻糖包、紫菜蛋汤

晚点:豆沙餐包、苹果

星期五1月12日

早餐:葱花软饼、蒸小红薯、清炒娃娃菜、清水蛋糕、蒜泥油麦菜、八宝粥

中餐:椒盐排骨、可乐鸡翅、脆皮茄子、清炒毛白菜、杂粮米饭、红藕排骨汤

午点:纯牛奶

晚点:香蕉蛋糕、赣南脐橙

星期一1月8日

早餐:鲜肉蒸饺、南瓜饼、手撕包菜、酱黄豆、茶叶蛋、八宝粥

中餐:糖醋酱鸭、花菜肉片、酸辣土豆丝、大白菜千张、平菇肉片汤、米饭

午点:纯牛奶

晚餐:鸡蛋炒河粉、芹菜千张肉丝、炝小白菜、芝麻酥饼、粉丝猪肝汤

晚点:蒸玉米

星期二1月9日

早餐:三鲜豆皮、红糖发糕、酱香冬瓜片、酸辣大白菜、鹌鹑蛋、黑米粥

中餐:糖醋鸡柳、西红柿炒蛋、小葱煎豆腐、炝炒油麦菜、山药鸡汤、米饭

午点:纯牛奶

晚餐:海带豆腐肉丁面、蒜苗烩鱼糕、孜然土豆片、酱香饼、老鸭汤

晚点:糕点

星期三1月10日

早餐:热干面、芝麻大饼、西芹榨菜丝、清炒青菜、卤鸡蛋、豆浆

中餐:红烧排骨、宫保鸡丁、酸辣藕片、蒜香奶白菜、冬瓜鱼丸汤、米饭

午点:纯牛奶

晚餐:咖喱炒饭、青椒木耳肉片、干椒包菜丝、原味发糕、老鸭汤

星期四1月11日

早餐:鲜肉包、蒸玉米、清炒小青菜、大头菜、鹌鹑蛋、南瓜小米粥

中餐:可乐翅根、杏鲍菇肉片、芹菜炒香干、粉丝娃娃菜、萝卜牛骨汤、米饭

午点:纯牛奶

晚餐:重庆牛肉小面、白菜叶烩鸡蛋皮、干椒绿豆芽、芝麻酥饼

晚点:糕点

星期五1月12日

早餐:三鲜馅饼、脆皮春卷、清炒黄瓜片、清炒奶白菜、卤鸡蛋、银耳莲子粥

中餐:西红柿炖牛腩、孜然烤肠、手撕包菜、香菇西兰花、海带麻鸭汤、米饭

午点:纯牛奶

星期一1月8日

早餐:鲜肉饼、红糖发糕、酸辣土豆丝、清炒上海青、卤鸡蛋、银耳莲子粥

中餐:辣子鸡块、杏鲍菇青椒肉片、干椒黄豆芽、手撕包菜、海带鸭汤、米饭

午点:纯牛奶

晚餐:咖喱炒饭、西芹炒鱼糕、奶白菜、芝麻大饼、西红柿蛋汤、米饭

晚点:糕点

星期二1月9日

早餐:芝麻饼、地瓜丸、酸辣藕丁、大头菜丝、蒸玉米、南瓜小米粥

中餐:土豆红烧肉、西红柿炒鸡蛋、清炒生菜、萝卜丝粉条、香菇鱼丸片汤、米饭

午点:纯牛奶

晚餐:烤肠炒面、木耳回锅肉、清炒毛白菜、紫薯馒头、三鲜汤

晚点:橘子

星期三1月10日

早餐:武汉热干面、芝麻烤饼、红油海带丝、清炒奶白菜、卤鸡蛋、豆浆

中餐:糖醋酱鸭、青椒千张肉丝、蒜泥油麦菜、孜然土豆片、萝卜牛骨汤、米饭

午点:纯牛奶

晚餐:襄阳牛肉面、鱼香肉丝、酸辣大白菜、奶油小馒头

晚点:糕点

星期四1月11日

早餐:三鲜豆皮、南瓜馒头、蒸红薯、香油萝卜丝、清炒包菜、玉米粥

中餐:西红柿牛腩、莴笋炒肉片、麻辣豆腐、清炒上海青、山药鸡汤、米饭

午点:纯牛奶

晚餐:鲜肉水饺、青椒肉丝、蒜泥生菜、手抓饼

晚点:香蕉

星期五1月12日

早餐:酱香肉包、葱油饼、卤鸡蛋、清炒生菜、冬瓜片、郧县清汤

中餐:藕烧猪蹄、宫爆鸡丁、青椒绿豆芽、酸辣大白菜、菠菜猪肝汤、米饭

午点:纯牛奶

晚餐:海带豆腐肉丁面、金针菇烩肉丝、手撕包菜、火烧馍

晚点:糕点

星期六1月12日

早餐:生煎锅贴、公婆饼、煎鸡蛋饼、白菜千张、木耳炒黄瓜、八宝粥

中餐:烤鸡腿、糖醋里脊、煎茄子饼、菊花菜、香菇肉片汤、米饭

午点:纯牛奶

晚餐:肉末蛋糕、椒麻鸡、泡椒土豆丝、米饭、紫菜蛋汤