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汉江实验学校

汉江实验学校2024年2月26日—3月2日学生食谱公示

发布时间:2024-02-26 打印

星期一2月26日

中餐:酱香鸡、肉末蚝油冬瓜、醋熘绿豆芽、炒上海青、杂粮米饭、冬瓜排骨汤

午点:牛奶

晚餐:黄金蛋米饭、香油手抓饼、芹菜木耳炒肉、豉油生菜、西湖牛肉羹

晚点:香蕉、蛋糕

星期二2月27日

早餐:玉米蒸饺、奶香小馒头、蒸红薯、清炒白菜、清炒藕片、杂粮粥

中餐:香干回锅牛肉、西红柿炒鸡蛋、炒土豆丝、酱香有机花菜、金银米饭、可乐姜汤

午点:牛奶

晚餐:葱油鸡丝拌面、芝麻糖包、生炝三丝、黄瓜条炒肉丝、香菜鱼丸豆腐汤

晚点:火龙果、蛋糕

星期三2月28日

早餐:香酥馅饼、三鲜肉包、煮鸡蛋、甜椒木耳、炒上海青、小米粥

中餐:土豆红烧肉、茄汁鸡米花、孜然面筋片、手撕包菜、南瓜米饭、白萝卜牛排汤

午点:牛奶

晚餐:意大利肉酱粉、雪花鸡排、胡萝卜炒肉丝、清炒西兰花、紫菜鸡蛋

晚点:小金桔、面包

星期四2月29日

早餐:吐司切片、煎鸡蛋、香菇肉包、木耳胡萝卜、炒白菜

中餐:西红柿焖牛腩、豇豆肉丝、白菜煎豆腐、炒上海青、香米饭、南瓜炖鸡汤

午点:牛奶

晚餐:鸡汤小馄饨、炸萝卜酥、火烧馍、黄瓜炒肉片、炒包菜丝

晚点:圣女果、肉松小贝

星期五3月1日

早餐:热干面、芝麻小花卷、煮鸡蛋、炒豆腐丁、五香海带丝、玉米糁

中餐:喜迎龙年、火锅派对

午点:牛奶

晚点:披萨、耙耙柑

星期一2月26日

中餐:美味大块鸡、鱼香肉丝、香菜烧豆腐、清炒上海青、米饭、海带腿骨汤

午点:纯牛奶

晚餐:三色鸡蛋炒饭、小花卷、短黄豆芽炒肉、豉油手撕包菜、豆腐鱼丸汤

晚点:苹果

星期二2月27日

早餐:酱香饼、奶香小馒头、蒸玉米、清炒白菜、豉香黄瓜条、杂粮粥

中餐:红烧肉、小炒肉片、炒藕片、手撕包菜、米饭、冰糖银耳雪梨汤

午点:纯牛奶

晚餐:葱油鸡丝热拌面、炸鸡排、木耳炒胡萝卜、土豆丝炒肉丝、紫菜蛋花汤

晚点:蛋糕

星期三2月28日

早餐:①热干面③油条、①春卷③蒸饺、蒸玉米、炒香干丁、炒上海青、小米粥

中餐:周黑鸭(不辣)、泡椒土豆丝、豇豆肉丝、炒青白菜、米饭、白萝卜牛排汤

午点:纯牛奶

晚餐:三丝炒河粉、卡通猪猪包、炝炒包菜、黄瓜条炒肉丝、生汆肉片汤

晚点:香蕉

星期四2月29日

早餐:③豆皮①蒸饺、粉条肉包、溜白菜、炒海带丝、小米粥、蒸玉米

中餐:番茄面筋炖牛肉、杏鲍菇肉丝、西红柿炒鸡蛋、炒上海青、米饭、可乐姜汤

午点:纯牛奶

晚餐:手撕包菜丝、黄瓜条炒肉丝、五花肉蒸面、葱油花卷、酸萝卜老鸭汤

晚点:曲奇

星期五3月1日

早餐:③三明治①豆皮、③煎鸡蛋①煮鸡蛋、南瓜锅贴、木耳炒菠菜、炒白菜、素菜面籽

中餐:卤鸡腿、土豆炒肉丝、炝炒绿豆芽、清炒上海青、米饭、冬瓜腿骨汤

午点:纯牛奶

星期一2月26日

早餐:酱香饼、葱油花卷、煮鸡蛋、炒土豆丝、木耳包菜丝、杂粮粥

中餐:自制椒麻鸡、鱼香肉丝、清炒上海青、酱烧豆腐、米饭、海带腿骨汤

午点:纯牛奶

晚餐:葱油鸡丝热拌面、椒盐平菇、萝卜丝炒肉、上汤白菜、酸辣鸡蛋汤

晚点:老婆饼

星期二2月27日

早餐:肉夹馍、开口笑烧麦、煮鸡蛋、清炒白菜、炒黄瓜、白米粥

中餐:西红柿面筋焖牛腩、小炒肉片、蒜泥烧茄子、手撕包菜、米饭、冰糖银耳雪梨汤

午点:纯牛奶

晚餐:米饭、宫爆肉丁、土豆丝炒肉丝、炒卤千张丝、雪花鸡柳、鱼丸豆腐汤

晚点:香蕉

星期三2月28日

早餐:海带豆腐面、自制炸油条、炝上海青、煮鸡蛋

中餐:湖南红烧肉、水煮肉片、青椒炒榨菜丝、酸辣炒绿豆芽、米饭、白萝卜牛排汤

午点:纯牛奶

晚餐:红烧牛肉粉、黄金豆、萝卜片、手撕包菜、木耳胡萝卜炒肉片、火烧馍

晚点:黑森林蛋糕

星期四2月29日

早餐:葱花酱饼、麻辣花卷、溜白菜、炒海带丝、五谷粥、蒸玉米

中餐:香卤大块鸡、什菌炒肉丝、西红柿炒鸡蛋、炒上海青、米饭、可乐姜汤

午点:纯牛奶

晚餐:芝麻糖包、手撕包菜丝、黄瓜条炒肉、三色肉丝炒方便面、酸萝卜老鸭汤

晚点:苹果

星期五3月1日

早餐:热干面、煮鸡蛋、南瓜锅贴、木耳炒胡萝卜、炒香干丁、玉米糁

中餐:酱大排、金针菇肉丝、泡椒土豆片、清炒上海青、米饭、菠菜猪肝汤

午点:纯牛奶

晚餐:扬州蛋炒饭、炸鸡排、炒莴笋片、包菜肉片、白菜粉条汤、

晚点:蛋挞

星期六3月2日

早餐:武汉豆皮、煮鸡蛋、鲜肉包子、醋熘黄瓜条、炒白菜、二米稀饭

中餐:酱香大鸭块、黄豆芽炒肉丝、香菜烧豆腐、清炒生菜、米饭、冬瓜排骨汤

午点:纯牛奶

周日晚餐:特色炒米饭、麻辣小花卷、包菜炒肉片、炒土豆丝、紫菜鸡蛋汤