星期一10月14日

早餐：三鲜小面、玉米蒸饺、上海青豆油皮、蒸粗粮、五香卤鸡蛋、黑米粥

中餐：土豆咖喱鸡丁、鹌鹑蛋烧肉、清炒黄瓜、蒜泥油麦菜、米饭、玉米冬瓜腿骨汤

午点：纯牛奶

晚餐：扬州炒饭、鱼香肉丝、耗油生菜、原味发糕、紫菜蛋汤

晚点：圣女果、老婆饼

星期二10月15日

早餐：奶黄包、千层饼、卤鸡蛋、藕丁、蒜泥油麦菜、南瓜小米粥

中餐：糖醋酱鸭、玉米炒鱼糕、葱烧豆腐、奶白菜、杂粮米饭、萝卜牛骨汤

午点：纯牛奶

晚餐：牛肉粉、火烧馍、金针菇肉丝、手撕包菜

晚点：提子、泡芙

星期三10月16日

早餐：武汉热干面、水煮蛋、奶香馒头、蒸红薯、香菇地黄瓜、豆 浆

中餐：酱香排骨、包菜肉丝粉条、烧冬瓜、油麦菜、米饭、老鸭汤

午点：纯牛奶

晚餐：榨菜肉丝面、西菜千张肉丝、奶白菜、红豆卷

晚点：火龙果、曲奇饼干

星期四10月17日

早餐：芝麻糖包、葱花千层饼、煮鸡蛋、三色包菜丝、炒上海青、杂粮粥

中餐：卤鸡腿、木耳洋葱炒火腿、青椒土豆丝、小白菜千张、米饭、菠菜粉丝猪肝汤

午点：纯牛奶

晚餐：炒河粉、木耳茭白肉丝、白灼生菜、芝麻花卷、米饭、香菇肉丝汤

晚点：西瓜、肉松小方

星期五10月18日

早餐：西红柿鸡蛋面、吐司切片、高汤奶白菜、虾米冬瓜丁、蒸红薯、五谷粥

中餐：土豆烧牛腩、香干肉丝、蒜香老南瓜片、手撕包菜、米饭、莲藕排骨汤

午点：纯牛奶

晚点：蛋挞、 香蕉

早餐：三鲜小面、玉米蒸饺、香菇上海青、蒸粗粮、五香卤鸡蛋、黑米粥

中餐：锅巴辣子鸡丁、土豆红烧肉、清炒黄瓜、蒜泥油麦菜、米饭、玉米冬瓜腿骨汤

午点：纯牛奶

晚餐：鸡蛋炒饭、鱼香肉丝、耗油生菜、原味发糕、紫菜蛋汤、

晚点：水果

星期二10月15日

早餐：手工鲜肉包、千层饼、卤鸡蛋、酸辣藕丁、蒜泥油麦菜、南瓜小米粥

中餐：糖醋酱鸭、玉米炒鱼糕、孜然豆腐、香菇奶白菜、米饭、萝卜牛骨汤

午点：纯牛奶

晚餐：牛肉粉、①红豆卷③火烧馍、金针菇肉丝、手撕包菜

晚点：糕点

星期三10月16日

早餐：武汉热干面、水煮蛋、奶香馒头、蒸红薯、香菇地黄瓜、豆 浆

中餐：酱香排骨、包菜肉丝粉条、红烧冬瓜、炝炒油麦菜、米饭、老鸭汤

午点：纯牛奶

晚餐：榨菜肉丝面、西菜千张肉丝、奶白菜、芝麻大饼

晚点：香蕉

星期四10月17日

早餐：芝麻糖包、葱花千层饼、煮鸡蛋、三色包菜丝、炒上海青、杂粮粥

中餐：肉沫蛋糕、五香鸡腿、青椒土豆丝、小白菜千张、米饭、菠菜粉丝猪肝汤

午点：纯牛奶

晚餐：炒河粉、木耳茭白肉丝、白灼生菜、花卷、米饭、香菇肉丝汤

晚点：面包

星期五10月18日

早餐：③吐司切片/煎鸡蛋、①西红柿鸡蛋面、葱油小花卷、冬瓜片、蒸粗粮、五谷粥

中餐：土豆烧牛腩、香干肉丝、蒜香老南瓜片、手撕包菜、米饭、莲藕排骨汤

午点：纯牛奶

周日晚餐：扬州炒饭、红豆卷、杏鲍菇肉片、手撕包菜、紫菜蛋汤、

星期一10月14日

早餐：三丝炒河粉、鸡蛋软饼、蒜蓉油麦菜、炝炒藕片、煮鸡蛋、南瓜玉米粥

中餐：萝卜炖牛腩、西葫芦肉片、白菜煎豆腐、酸辣土豆丝、鱼丸豆腐汤、米饭

午点：纯牛奶

晚餐：香菇肉丝面、小蒸饺、手撕包菜、蒜台肉丝

晚点：蛋糕

星期二10月15日

早餐：鲜肉饼、奶黄包、泡椒土豆丝、蒸粗粮、五香卤鸡蛋、现磨豆浆

中餐：锅巴火腿辣子鸡、青椒香干肉片、木耳地黄瓜、蒜泥生菜、玉米大骨汤、米饭

午点：纯牛奶

晚餐：扬州炒饭、葱油饼、肉沫冬瓜、油麦菜、粉丝肉片汤

晚点：苹果

星期三10月16日

早餐：手工鲜肉包、鸡蛋饼、西芹榨菜丝、清炒西葫芦、卤鸡蛋、小米红薯粥

中餐：粉蒸排骨、海鲜菇肉片、清炒奶白菜、白菜千张、冬瓜虾米汤、米饭

午点：纯牛奶

晚餐：三鲜面、奶香馒头、酸辣包菜丝、芹菜香干肉丝

晚点：面包

星期四10月17日

早餐：肉夹馍、千层饼、酸辣藕丁、清炒上海青、煎鸡蛋、八宝粥

中餐：香酥鸡翅根、鱼香肉丝、清炒绿豆芽、蒜香奶白菜、海带麻鸭汤、米饭

午点：纯牛奶

晚餐：五彩肉丝蒸面、青豆木耳炒烤肠、鱼香茄子、芝麻酥饼、紫菜鸡蛋汤

晚点：香蕉

星期五10月18日

早餐：三鲜豆皮、脆皮春卷、蒸粗粮、蒜泥油麦菜、卤鸡蛋、银耳莲子粥

中餐：素鸡回锅肉、汉江下饭菜、香菇小青菜、酱烧豆腐、山药鸡汤、米饭

午点：纯牛奶

晚餐：牛肉面、鸡蛋饼、炝炒土豆丝、西芹炒肉丝

晚点：糕点

星期六10月19日

早餐：鸡汤馄饨、开心豆沙包、煎鸡蛋、奶白菜、开胃爽口菜

中餐：魔芋烧鸭、烩肉丸、小葱煎豆腐、蒜泥油麦菜、萝卜牛骨汤、米饭

午点：纯牛奶

周日晚餐：青豆火腿炒饭、葱油小花卷、炝小白菜、蒜台肉丝、西红柿蛋汤