星期一10月21日

早餐：海带肉丝面、奶黄包、煎鸡蛋、西芹炒香干、香菇上海青

中餐：土豆红烧肉、家常豆腐、田园生菜、肉沫冬瓜丁、莲藕腿骨汤、米饭

午点：纯牛奶

晚餐：三丝炒河粉、西红柿炒蛋、白灼生菜、肉沫花卷、青菜疙瘩汤

晚点：冬枣、纸杯蛋糕

星期二10月22日

早餐：肉夹馍、炸油馍尖、卤鸡蛋、蒸粗粮、蒜泥生菜、南瓜小米粥

中餐：宽粉烧鸡翅根、娃娃菜烧肉丸、酱味土豆丝、高汤奶白菜、米饭、山药排骨汤

午点：纯牛奶

晚餐：鸡蛋火腿炒面、脆香鸡排、上汤西蓝花、手撕包菜、肉片粉丝汤

晚点：香蕉、肉松小方

星期三10月23日

早餐：鸡汤小馄饨、秘制酱香饼、卤鸡蛋、土豆丝、香菇上海青、玉米粥

中餐：粉蒸排骨、鱼香肉丝、小葱豆腐、蒜泥油麦菜、海带老鸭汤、米饭

午点：纯牛奶

晚餐：特色炒饭、培根土豆片、奶白菜、芝麻大饼、冬瓜虾皮汤

晚点：圣女果、老婆饼

星期四10月24日

早餐：武汉热干面、葱油小花卷、清水蛋、洋葱炒木耳、清炒西葫芦、现磨豆浆

中餐：腐竹炖牛腩、鹿茸菇炒肉、彩绿豆芽、清炒上海青、青南瓜鸡汤、米饭

午点：纯牛奶

晚餐：香菇肉丝面、丝瓜炒鸡蛋、耗油生菜、发糕

晚点：提子、泡芙

星期五10月25日

早餐：肉馅饼、南瓜馒头、高汤奶白菜、蒸粗粮、煎鸡蛋、五谷粥

中餐：椒麻鸡、豆豉小炒肉片、清炒藕丁、炝炒生菜、米饭、玉米腿骨汤

午点：纯牛奶

晚点：火龙果、曲奇饼干

星期一10月21日

早餐：海带肉丝面、奶黄包、煎鸡蛋、西芹榨菜丝、清炒上海青、

中餐：魔芋烧鸭、家常豆腐、香菇小青菜、肉沫冬瓜丁、莲藕腿骨汤、米饭

午点：纯牛奶

晚餐：①鸡汤小馄饨、西红柿炒蛋、白灼生菜、肉沫花卷、③香菇肉丝汤粉

晚点：香蕉

星期二10月22日

早餐：肉夹馍、炸油馍尖、卤鸡蛋、蒸粗粮、蒜泥生菜、南瓜小米粥

中餐：锅巴辣子鸡、玉米炒虾仁、酱味土豆丝、高汤奶白菜、米饭、玉米排骨汤

午点：纯牛奶

晚餐：鸡蛋火腿炒面、咔咔脆鸡排、有机花菜炒肉、手撕包菜、肉片粉丝汤

晚点：面包

星期三10月23日

早餐：手工酱肉包、秘制酱香饼、卤鸡蛋、土豆丝、炒上海青、玉米粥

中餐：粉蒸肉、鱼香肉丝、麻婆豆腐、蒜泥油麦菜、海带老鸭汤、米饭

午点：纯牛奶

晚餐：特色炒饭、培根土豆片、奶白菜、芝麻大饼、冬瓜虾米汤、

晚点：水果

星期四10月24日

早餐：武汉热干面、葱油小花卷、清水蛋、洋葱炒木耳、清炒西葫芦、现磨豆浆

中餐：西红柿胡萝卜牛腩、鹿茸菇炒肉、彩椒绿豆芽、清炒上海青、青南瓜鸡汤、米饭

午点：纯牛奶

晚餐：①香菇肉丝面、三色酱丁肉、耗油生菜、发 糕、③鸡汤小馄饨

晚点：糕点

星期五10月25日

早餐：①吐司切片/红豆卷、③包菜馅饼/红豆卷、高汤奶白菜、蒸粗粮、煎鸡蛋、五谷粥

中餐：椒麻鸡、豆豉小炒肉片、清炒藕丁、炝炒生菜、米饭、玉米腿骨汤

午点：纯牛奶

周日晚餐：鸡蛋炒河粉、芹菜千张肉丝、炝小白菜、芝麻酥饼、粉丝猪肝汤

星期一10月21日

早餐：酱香饼、香炸小油条、清水蛋、酸辣土豆片、蒸粗粮、豆 浆

中餐：土豆红烧肉、京酱肉丝、麻婆豆腐、香菇小青菜、酸萝卜老鸭汤、米饭

午点：纯牛奶

晚餐：肉丝汤面、蒸饺、榨菜肉丝、紫蔬黄瓜片

晚点：面包

星期二10月22日

早餐：肉夹馍、葱油花卷、清炒藕丁、小白菜、卤鸡蛋、南瓜小米粥

中餐：口水鸡（椒麻鸡）、西芹香干肉丝、清爽绿豆芽、蒜泥油麦菜、冬瓜龙骨汤、米饭

午点：纯牛奶

晚餐：扬州炒饭、葱油饼、青瓜木耳肉片、清炒小白菜、紫菜鸡蛋汤

晚点：苹果

星期三10月23日

早餐：香菇肉丝面、酱香饼、炒黄瓜丁、蒸红薯、清水蛋、

中餐：香芋焖鸭块、孜然肉片、家常豆腐、蒜蓉奶白菜、南瓜鸡汤、米饭

午点：纯牛奶

晚餐：炒河粉、手抓饼、青椒千张肉丝、油麦菜、西红柿鸡蛋汤

晚点：糕点

星期四10月24日早餐：土豆丝卷饼、吐司切片、清炒奶白菜、蚝油白瓜、煎鸡蛋、杂粮粥

中餐：红薯粉蒸肉、豇豆肉丝、豆油皮白菜、红烧茄子、鱼丸豆腐汤、米饭

午点：纯牛奶

晚餐：青萝卜五花肉蒸面、葱油花卷、青瓜木耳肉片、芹菜香干丝、三鲜汤

晚点：香蕉

星期五10月25日

早餐：武汉热干面、南瓜馒头、卤鸡蛋、炒绿豆芽、木耳胡萝卜丝、玉米粥

中餐：西红柿胡萝卜牛腩、金针菇肉丝、炝炒生菜、肉沫冬瓜、萝卜腿骨汤、米饭

午点：纯牛奶

晚餐：手工鲜肉水饺、包菜馅饼、木耳肉片、泡椒土豆片

晚点：蛋糕

星期六10月26日

早餐：鲜肉馅饼、红糖馒头、煮鸡蛋、娃娃菜、黄瓜条、青菜瘦肉粥

中餐：红烧鸡翅根、汉江下饭菜、鱼香茄子、炝炒上海青、玉米排骨汤、米饭

午点：纯牛奶

周日晚餐：鸡蛋炒花饭、葱油花卷、绿豆芽、包菜肉片、冬瓜虾米汤

晚点：面包