星期一10月28日

早餐：蟹黄包、葱油饼、土豆丝、蒸红薯、卤鸡蛋、五谷粥

中餐：口水鸡、鱼香肉丝、炒绿豆芽、田园生菜、米饭、鱼丸豆腐汤

午点：纯牛奶

晚餐：肉丝土豆卷饼、奶香小馒头、香干彩椒肉丝、清炒上海青、海带龙骨汤

晚点：蛋挞、蜜橘

星期二10月29日

早餐：西红柿鸡蛋面、千层饼、冰糖南瓜、小藕丁、香菇小白菜

中餐：胡萝卜西红柿煨牛腩、肉沫烧豆腐、豆油皮上海青、鱼香茄条、米饭、青南瓜鸡汤

午点：纯牛奶

晚餐：扬州虾仁炒饭、红豆卷、杏鲍菇肉丝、手撕包菜、紫菜蛋汤

晚点：西瓜、肉松小方

星期三10月30日

早餐：葱油花卷、地瓜丸子、卤鸡蛋、炒黄瓜条、木耳胡萝卜丝、红薯小米粥

中餐：糖醋里脊、宫爆鸡丁、蒜香南瓜片、蒜蓉油麦菜、杂粮米饭、海带老鸭汤

午点：纯牛奶

晚餐：五香肉丁打卤面、香菇肉片、娃娃菜、酱香饼

晚点：火龙果、曲奇饼干

星期四10月31日

早餐：武汉热干面、香油花卷、清水蛋、冬瓜片、蒸红薯、现磨豆浆

中餐：土豆烧鸡翅根、茭白肉丝、西芹腐竹、清炒牛心包、米饭、玉米排骨汤

午点：纯牛奶

晚餐：三丝炒意面、鸡米花、香干肉丝、胡萝卜肉丝、白灼生菜、金针菇猪肝汤

晚点：冬枣、纸杯蛋糕

星期五11月1日

早餐： 香菇肉丝面、秘制酱香饼、奶白菜、酱香土豆丝、卤鸡蛋、

中餐：东北酱大排、香干小炒肉、上汤丝瓜、豆油皮上海青、米饭、冬瓜腿骨汤

午点：纯牛奶

早餐：鲜肉蒸饺、酱香饼、手撕包菜、蒸粗粮、茶叶蛋、八宝粥

中餐：土豆黄豆烧猪手、香干西芹肉丝、香菇西葫芦、上汤娃娃菜、米饭、青南瓜鸡汤

午点：纯牛奶

晚餐：重庆小面、红豆卷、蒜台肉丝、清炒菠菜

晚点：水果

星期二10月29日

早餐：鲜肉包子、南瓜丸子、木耳黄瓜、豆油皮上海青、五香卤鸡蛋、养生小米粥

中餐：土豆条煸鸡柳、包菜粉条肉丝、蒜泥油麦菜、蒜蓉冬瓜片、米饭、海带老鸭汤

午点：纯牛奶

晚餐：三丝炒河粉、酱香饼、胡萝卜肉丝、清炒银芽、西红柿鱼丸汤

晚点：面包

星期三10月30日

早餐：武汉热干面、煎鸡蛋、葱油小花卷、蒸粗粮、清炒生菜、现磨豆浆

中餐：土豆烧排骨、孜然肉片、香菇上海青、清炒西葫芦、米饭、鱼头豆腐汤

午点：纯牛奶

晚餐：三鲜小面、 鸡蛋饼、炒包菜丝、土豆丝炒肉丝

晚点：圣女果

星期四10月31日

早餐：③吐司切片/蒸饺、①土豆丝卷/蒸饺、清炒藕丁、上汤奶白菜、鹌鹑蛋、五谷粥

中餐：青豆炒鸡丁、鱼香肉丝、酱香土豆丝、香菇小青菜、米饭、冬瓜排骨汤

午点：纯牛奶

晚餐：鸡蛋炒花饭、葱油花卷、绿豆芽、包菜肉片、紫菜蛋花汤

晚点：糕点

星期五11月1日

早餐：三鲜馅饼、脆皮春卷、清炒黄瓜片、清炒奶白菜、卤鸡蛋、银耳莲子粥

中餐：西红柿炖牛腩、孜然烤肠、手撕包菜、香菇西蓝花、海带龙骨汤、米饭

午点：纯牛奶

周日晚餐：豆芽鸡蛋炒粉、香干肉丝、木耳地黄瓜、南瓜馒头、粉丝肉片汤

晚点：圣女果、毛毛虫面包

早餐：热干面、葱油饼、煎鸡蛋、黄瓜小丁、牛心包菜丝、豆浆

中餐：萝卜红烧肉、土豆丝炒肉丝、清炒绿豆芽、蒜泥油麦菜、板栗南瓜鸡汤、米饭

午点：纯牛奶

晚餐：三鲜炒河粉、秘制酱香饼、胡萝卜千张肉丝、木耳山药、鱼丸汤

晚点：面包

星期二10月29日

早餐：土豆丝卷饼、广式蒸饺、清炒奶白菜、蒸粗粮、卤鹌鹑蛋、黑米红豆粥

中餐：香酥鸡腿、西芹魔芋肉丝、蒜泥奶白菜、麻辣豆腐、海带杂骨汤、米饭

午点：纯牛奶

晚餐：青豆虾仁炒花饭、红豆卷、香菇肉片、西红柿炒鸡蛋、冬瓜虾米汤

晚点：苹果

星期三10月30日

早餐：香菇肉丝面、清炒藕丁、白灼生菜、水煮鸡蛋、葱油饼

中餐：土豆云豆猪手、素羊肚丝炒肉丝、炒青上海青、丝瓜烩豆腐、米饭、萝卜老鸭汤

午点：纯牛奶

晚餐：杂酱面、奶香小馒头、肉沫烧茄子、白灼生菜、紫菜鸡蛋汤

晚点：糕点

星期四10月31日

早餐：三鲜豆皮、红豆卷、煎鸡蛋、土豆丝、莴笋丝、八宝粥

中餐：西红柿牛腩、汉江下饭菜、清炒绿豆芽、炝炒生菜、米饭、虫草花炖鸡汤

午点：纯牛奶

晚餐：三丝炒意粉、西蓝花肉片、豆油皮小白菜、蒸饺、丝瓜肉片汤

晚点：香蕉

星期五11月1日

早餐：海带豆腐面、芝麻大饼、酸辣藕片、木耳黄瓜、卤鸡蛋

中餐：粉蒸排骨、鹿茸菇炒肉、地三鲜、香菇小青菜、米饭、冬瓜鱼丸汤

午点：纯牛奶

晚餐：手工小水饺、西蓝花肉片、豆油皮小白菜、三鲜馅饼

晚点：糕点

星期六11月2日

早餐：肉丝卷、红糖发糕、清水蛋、香甜玉米、芹菜千张、山药瘦肉粥

中餐：椒盐大虾、汉实下饭菜、土豆丝肉丝、清炒小白菜、米饭、山药鸡汤

午点：纯牛奶

周日晚餐：扬州炒饭、葱油饼、肉沫冬瓜、油麦菜、粉丝肉片汤

晚点：面包